Verander je gewoonten

Strategie van je brein Een gewoonte is hardnekkig. We zijn gewend om dingen op een bepaalde manier te doen. Dat is eigenlijk een prachtige oer-strategie van het brein. Hoe meer je automatiseert, des te meer tijd heb je om te kijken of je veilig bent.In de tijd van de sabeltandtijgers...

Hoe ontstaat een probleem?

Het creëren van een probleem De problemen waar we nu in ons leven tegenaan lopen vinden hun oorsprong in de kindertijd, tussen 0 en ca. 8 jaar. Een kind tot 8 jaar heeft nog geen filter ontwikkeld voor binnenkomende informatie en accepteert daarom binnenkomende informatie als waar. Daarmee ontstaat er...

Deze site maakt gebruik van cookies

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat je de beste ervaring krijgt. Door onze website te gebruiken, ga je akkoord met ons Cookiebeleid